解说关于吃阿胶的好处
来源:未知作者:美思康宸 日期:2020-07-21 浏览:
众所周知阿胶是一款保养的佳品,更是被中国现存最早的药物学专著《神农本草经》将阿胶列为"上品",弘景曰:出东阿,故名阿胶"。
当今社会阿胶可以说是全民普及大人小孩都在吃,但是具体食用阿胶有什么功效详细很多人都说不出来。常吃的阿胶到底给你的身体带来了那些变化呢?
常言道:“秋冬进补,来年打虎”。进入立冬以后,早晚寒气愈来愈重,按照中国人的习惯,秋冬时节是给身体“进补”的大好时节,这也是阿胶产品热卖的“黄金季节”。
主要功效
补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽的人群。
用法用量
阿胶药用时一般用量为三至九克,宜饭前服用;具体用量要根据个体体质情况来定。
阿胶除了可以做成阿胶羹,美宸天胶的阿胶片,也特别适合做成男女老少都爱吃的阿胶糕。
美宸天胶品质优良,获得众多用户的热烈反响和一致好评。线上定期直播阿胶糕的制作教程,线下美味的阿胶糕一经制作成功,马上被一抢而空,成为非常受宝妈们欢迎的畅销美食,
阿胶保健作用
1、养生健体:阿胶有养生健体、减少疾病的作用。适合年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者。
2、强筋健骨:阿胶补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。
3、益智健脑:阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。
阿胶中含有小子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。
4、延缓衰老:阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
5、抗癌:实验观察发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用,而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。
此外,阿胶有促进淋巴细胞转化作用,可使肿瘤生长减慢,症状改善,生命延长。在使用放疗、化疗时,使用阿胶,可减少副作用,增强体质,增强药物耐受性。
6、美容养颜:阿胶通过补血而滋润皮肤,利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。
7、补钙作用:阿胶中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。
8、调经安胎:阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。
9、扩张血管:实验证明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环,改善微循环,抗心律不齐等作用。