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美思康宸-美宸天胶,祛湿茶,葡萄籽雨生雪藻压片糖果

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养生常识

养生美思康宸溪皇薏湿茶

来源:未知作者:admin 日期:2020-08-25 浏览:

近日高温湿热,气温高达30℃以上,给小伙伴的身心健康造成隐患,随之“三伏天”进入末伏,炎热不退,又加上降水增加,更易于被暑湿所伤。许多小伙伴发生中暑的表现。中暑是一种威胁生命的急诊病,若得不到及时恰当的治疗,可造成肝脏、心脏、肾脏等器官衰竭、永久性脑损害甚至死亡。,这时来一杯自制的祛暑茶、养生汤,既缓减炎热又能祛湿。

枸杞薏米茶

 

做法:薏米300克,枸杞子一把,红枣2-3颗,冰糖、水适量。将买来的薏米拣出杂质,用清水淘净并控干水分;将薏米放入平底锅中,锅中不可放油,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可关火;将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中,枸杞子可抓一小把放入,如喜欢甜味可放几颗冰糖,再放入焙好的薏米,冲入滚烫的开水,浸泡5-10分钟即可饮用。

 

功效:薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。
 

西瓜皮凉茶

 

做法:将西瓜皮洗净、切碎,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀即可。

 

功效:这款凉茶有祛暑利尿的功效,尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过,寒性体质及胃寒的人忌用。

酸梅汤

 

1、乌梅、山楂、陈皮、甘草,薄荷。洗净备用,冰糖少许。
2、将乌梅、山楂、陈皮、甘草一起入锅(不要用铁锅),加入清水,大火煮开后转中火,保持沸腾煮约30分钟。
3、加入冰糖,再煮10分钟左右,根据口味,调节冰糖的用量 。
4、最后加入薄荷叶,立即关火。(如果用干薄荷,再煮5分钟)。
5、冷却后过滤,即可食用。

如果小伙伴们觉得准备材料又多又杂,自制比较麻烦,可以试试美思康宸溪皇薏湿茶,这款祛湿茶主要成分有薏仁、赤豆和溪黄草,这款祛湿茶所用的溪黄草采自广药中药材GAP基地且经特殊工艺处理后祛除寒性,温和不伤脾胃,而市面上普遍溪黄草大多野生或无标准种植,有寒性伤脾胃和阳气,不可长期饮用。


美思康宸溪皇薏湿茶

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